Лет 5 собирался приобрести и установить уже дома турник, чтоб не морозиться зимой на улице - таки свершилось )) дело на час времени.. вот такой бываю тормоз + купил упоры для отжимания, жутко удобная штука, очень всем доволен. Теперь нужно привыкнуть заниматься дома ежедневно в одно и то же время, прикинуть возможные упражнения с упорами помимо отжиманий, сегодня экспериментировал с дельтой, довольно успешно, надо чутка по растягивать ноги, и можно будет делать уголок как в молодости на брусьях
В общем помаленьку думаю привести себя хотябы в 50 процентов былой формы, далее все таки без походов в зал не обойтись, хотя на гимнастике мы всегда качались используя только собственный вес.